Nhóm thực phẩm tốt cho người xơ gan

Bệnh xơ gan là khi các tế bào gan bị xơ hóa và để cải thiện tình trạng xơ hóa này, bạn nên chú ý tới chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Nhóm thực phẩm tốt cho người xơ gan dưới đây sẽ giúp sức khỏe của bạn hồi phục tốt hơn.

Nhóm thực phẩm tốt cho người xơ gan

Chất đạm 

Nhu cầu về chất đạm của người bệnh xơ gan không có gì thay đổi so với người bình thường. Chất đạm có nhiều nhất trong thịt, cá rồi đến trứng, ngũ cốc và sữa. Tuy nhiên cần lưu ý là trong trường hợp bệnh nhân bị hôn mê thì phải ngưng nạp thêm chất đạm. Đối với trường hợp đang điều trị bệnh xơ gan cổ trướng chế độ về chất đạm và dinh dưỡng sẽ phức tạp hơn. Yêu cầu người bệnh cần kiêng khem nhiều hơn.

Các vitamin

Việc cung cấp vitamin lúc nào cũng cần thiết cho cơ thể, ngay cả khi mắc xơ gan. Hãy bổ sung vitamin bằng cách ăn nhiều rau và trái cây tươi sẽ giúp gan hoạt động tốt hơn. Ngoài các loại trái cây này còn giúp bổ sung các dưỡng chất cho cơ thể giúp người bệnh bớt mệt mỏi, hoạt động linh hoạt hơn.

Chất xơ

Chất xơ rất cần thiết cho người mắc căn bệnh này vì nó giúp giải chất độc ra khỏi cơ thể và làm giảm gánh nặng cho gan đồng thời giúp cơ thể cân bằng các chất dinh dưỡng.Rau xanh và hoa quả tươi là nguồn cung cấp chất xơ dồi dào cho bạn.

Nước ép củ quả

Các loại củ qủa chứa rất nhiều khoáng chất: chất xơ, vitamine giúp hỗ trợ giải nhiệt, thanh lọc cơ thể; đặc biệt chúng có tác dụng hỗ trợ thải độc gan và thúc đẩy quá trình tiêu hóa diễn ra tốt hơn, giảm gánh nặng cho gan trong việc chuyển hóa các chất. Các vitamine trong nước ép trái cây giúp hồi phục tế bào gan, giúp gan hoạt động khỏe mạnh hơn. Mỗi ngày, bạn nên uống từ 2 – 3 cốc nước ép trái cây để làm chậm quá trình xơ hóa và giúp tái tạo các tế bào gan.

Nước lọc

Hãy nhớ một điều! Nước là khoáng chất không thể thiếu trong cuộc sống của chúng ta. Nước còn giúp gan thải độc rất tốt vì thế hãy bổ sung loại thực phẩm này hàng ngày. Đối với bệnh nhân xơ gan nên uống khoảng 2,5 – 3 lít nước/ngày để giúp gan đào thải độc tố tốt hơn và hoạt động khỏe mạnh hơn.

Mọi thông tin cần giải đáp thêm về nhóm thực phẩm tốt cho người xơ gan, các bạn vui lòng liên hệ tới tổng đài chăm sóc sức khỏe Bệnh gan mật, điện thoại 1900 55 88 96.

 

Chuyên mục: Bệnh xơ gan, Tin tức

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Lưu ý: *Những thông tin trên đây chỉ mang tính chất tham khảo. Để biết thêm thông tin chi tiết và chính xác, vui lòng liên hệ 1900 55 88 96 hoặc 0904 970 909 để được tư vấn cụ thể.

Đặt khám để nhận chính sách tốt nhất

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

  • Bệnh viện khách sạn chuẩn quốc tế

  • Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi trực tiếp khám

  • Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại

  • Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ

  • Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác

  • Chăm sóc khách hàng chu đáo
Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 96