Cách phòng tránh xơ gan hiệu quả

Xơ gan là bệnh mạn tính gây thương tổn nặng và lan toả ở các thuỳ gan, gây suy giảm chức năng của gan. Để phòng tránh xơ gan hiệu quả, cần hiểu rõ về các yếu tố gây bệnh và loại bỏ những thói quen gây hại cho gan.

cách phòng tránh xơ gan hiệu quả

Bệnh xơ gan gây nhiều nguy hại cho sức khỏe người bệnh.

Các nguyên nhân gây xơ gan

  • Uống nhiều rượu và đồ uống có cồn trong thời gian dài
  • Mật bị ứ dọng do viêm, tắc đường mật làm tác động, tổn thương tế bào gan dẫn đến xơ gan.
  • Các bệnh viêm gan virus như viêm gan B, C, D có thể phát triển thành xơ gan nếu không được điều trị hợp lý.   
  • Một số loại ký sinh trùng có thể làm tổn thương tế bào gan và dẫn đến xơ gan như lỵ amip, ký sinh trùng sốt rét và sán lá gan.
  • Một số bệnh như suy tim, viêm tắc tĩnh mạch trên gan khiến ứ đọng máu kéo dài dễ dẫn đến xơ gan.
cách phòng tránh xơ gan hiệu quả

Uống rượu và hút thuốc lá lâu năm có thể dẫn đến xơ gan.

Cách phòng tránh xơ gan hiệu quả

Để ngăn ngừa xơ gan hiệu quả, cần loại bỏ các yếu tố có thể gây bệnh, đồng thời có chế độ sinh hoạt lành mạnh, cụ thể như sau:

Phòng chống viêm gan virus: cần thực hiện các biện pháp phòng viêm gan virus như tiêm phòng, thực hiện xét nghiệm định kỳ, không dùng chung bơm kim tiêm, sinh hoạt tình dục an toàn…

Hạn chế rượu bia: để tránh tăng áp lực làm việc cho gan và tránh nhiễm độc gan do chất cồn gây nên. Do đó, nên hạn chế uống rượu bia ít nhất có thể, , nhất là phụ nữ và những người có tiền sử bị bệnh gan.

cách phòng tránh xơ gan hiệu quả

Duy trì mức cân nặng hợp lý bằng chế độ ăn uống và tập luyện hiệu quả.

Kiểm soát cân nặng: ăn đầy đủ các chất dinh dưỡng, tránh béo phì hoặc suy dinh dưỡng. Nếu cần giảm cân thì không nên giảm cân quá nhanh và đột ngột bằng các biện pháp kiêng ăn quá khắt khe để dẫn đến tình trạng thiếu hụt protein gây xơ gan.

Thận trọng khi dùng thuốc: nên tránh các loại thuốc có thể gây hại cho gan, tránh dùng quá nhiều thuốc giảm đau hay kết hợp với nhiều loại thuốc vì sẽ làm cho các tế bào gan phải làm việc quá tải. Nếu cần dùng thuốc, tốt nhất là nên uống theo sự hướng dẫn của bác sĩ.

Để tìm hiểu thêm các thông tin hữu ích khác, bạn vui lòng liên hệ:

BỆNH VIỆN ĐA KHOA QUỐC TẾ THU CÚC

Địa chỉ: 286 Thụy Khuê, Tây Hồ, Hà Nội

Email: contact@thucuchospital.vn

Liên hệ khám chữa bệnh: 024.383.55555

Hotline: 0904 97 0909

Website: benhganmat.vn

 

Chuyên mục: Bệnh xơ gan

Trả lời

Lưu ý: *Những thông tin trên đây chỉ mang tính chất tham khảo. Để biết thêm thông tin chi tiết và chính xác, vui lòng liên hệ 1900 55 88 96 hoặc 0904 970 909 để được tư vấn cụ thể.

Đặt khám để nhận chính sách tốt nhất

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

  • Bệnh viện khách sạn chuẩn quốc tế

  • Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi trực tiếp khám

  • Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại

  • Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ

  • Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác

  • Chăm sóc khách hàng chu đáo
Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 96