Cách phòng tránh bệnh suy gan hiệu quả

Nguyên nhân chính gây suy gan là xơ gan do lạm dụng rượu trong thời gian dài, và nhiễm trùng mạn tính với virus viêm gan B và C. Do vậy, cách phòng tránh suy gan hiệu quả nhất là tránh các tác nhân gây xơ gan.

Cách phòng tránh bệnh suy gan hiệu quả

– Tiêm phòng viêm gan B. Nhiễm virus viêm gan B và C mạn tính có thể dẫn tới xơ gan và suy gan. Do vậy, tiêm phòng đầy đủ là cách tốt nhất để phòng tránh bệnh suy gan. Tuy nhiên, hiện nay chỉ có vaccine phòng ngừa viêm gan B, chưa có viêm gan C.

cach-phong-ngua-suy-gan-hieu-qua

Tiêm phòng viêm gan B là cách phòng tránh suy gan hiệu quả nhất, bởi làm giảm nguy cơ xơ gan và suy gan do virus viêm gan B.

– Uống rượu ở mức vừa phải. Đối với nam giới không nên uống quá 2 ly mỗi ngày, và nữ giới không quá 1 ly mỗi ngày. Tránh uống rượu khi bạn đang dùng paracetamol.

– Tránh tiếp xúc với máu và chất dịch cơ thể của người khác. Không dùng chung các vật vệ sinh cá nhân, đặc biệt là bàn chải đánh răng, dao cạo râu, kim tiêm, vv… vì có thể khiến lây nhiễm viêm gan B và các bệnh khác.

– Chế độ ăn uống cân bằng bao gồm tất cả các nhóm thực phẩm.

– Vệ sinh cơ thể tốt. Do vi trùng thường lây lan qua tiếp xúc, bạn nên rửa sạch kỹ sau khi đi vệ sinh và khi chế biến thực phẩm, trước và sau khi ăn.

– Khi xăm, hoặc xỏ khuyên tai, vv… nên chọn cơ sở uy tín, các thiết bị được vệ sinh và tiệt trùng tốt.

– Sử dụng bao cao su khi quan hệ tình dục để tránh lây nhiễm virus viêm gan cũng như các bệnh khác.

cach-phong-tranh-suy-gan-hieu-qua

Quan hệ tình dục với bao cao su giúp phòng tránh lây nhiễm virus siêu vi B, C, đồng thời tránh các bệnh lây nhiễm qua đường tình dục.

– Thực hiện theo các hướng dẫn về thuốc. Nếu bạn phải dùng acetaminophen hoặc các thuốc khác, hãy uống thuốc theo chỉ dẫn của bác sĩ.

– Không ăn nấm hoang dã đề phòng nguy cơ suy gan cấp tính.

– Khi phun thuốc trừ sâu, thuốc diệt nấm, sơn và các hóa chất độc hại khác, cần thực hiện theo hướng dẫn của nhà sản xuất, đồng thời có biện pháp bảo vệ như đeo găng tay, mặc áo dài tay, đội mũ và đeo khẩu trang.

– Duy trì một trọng lượng khỏe mạnh. Béo phì có thể gây ra một tình trạng gọi là bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu, trong đó có thể bao gồm gan nhiễm mỡ, viêm gan và xơ gan.

Để được tư vấn thêm về bệnh gan mật, hoặc đặt lịch khám và điều trị với bác sĩ chuyên khoa Gan mật – Bệnh viện Thu Cúc, bạn vui lòng liên hệ qua số hotline: 0904970909 để được hỗ trợ tốt nhất.

Chuyên mục: Suy gan, Tư vấn

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Lưu ý: *Những thông tin trên đây chỉ mang tính chất tham khảo. Để biết thêm thông tin chi tiết và chính xác, vui lòng liên hệ 1900 55 88 96 hoặc 0904 970 909 để được tư vấn cụ thể.

Đặt khám để nhận chính sách tốt nhất

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

  • Bệnh viện khách sạn hướng tới đạt chuẩn quốc tế

  • Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi trực tiếp khám

  • Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại

  • Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ

  • Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác

  • Chăm sóc người bệnh chu đáo
Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 96