Bệnh rối loạn chức năng gan nên ăn gì?

  26/11/2014  15:21

Chào bác sĩ, do tính chất công việc nên chồng tôi hay phải tiếp khách và uống nhiều rượu. Mấy hôm nay anh ấy có biểu hiện mệt mỏi, khó chịu, ăn kém, người gầy gò. Tôi lo lắng chồng tôi bị rối loạn chức năng gan. Bác sĩ cho tôi hỏi bệnh rối loạn chức năng gan nên ăn gì để tôi điều chỉnh trong thực đơn hằng ngày cho chồng. Tôi xin chân thành cảm ơn.

(Phạm Thị Duyên – Đống Đa, Hà Nội)

Trả lời:

Bạn Duyên thân mến, cảm ơn bạn đã dành thời gian quan tâm và gửi thư về địa chỉ contact@thucuchospital.vn. Với câu hỏi “bệnh rối loạn chức năng gan nên ăn gì” chúng tôi xin trả lời bạn như sau:

Rối loạn chức năng gan chủ yếu là do chế độ ăn uống không điều độ, uống nhiều các chất kích thích, ăn ít rau, trái cây và chất xơ khiến cho gan phải làm việc quá sức. Chính vì vậy để gan hoạt động bình thường, cần thiết phải điều chỉnh chế độ ăn uống hằng ngày. Cụ thể những người bị rối loạn chức năng gan nên ăn những thực phẩm sau:

Bệnh rối loạn chức năng gan nên ăn gì

Ăn nhiều trái cây giúp tăng quá trình thanh lọc giải độc của gan

– Ăn nhiều rau, trái cây giúp tăng quá trình thanh lọc chất độc của gan, tăng cường chức năng gan đặc biệt các loại rau quả như bưởi, củ cải đường, cà rốt, các loại rau lá xanh, bông cải xanh, bắp cải, nghệ, bơ, táo, bưởi, chanh…

– Một số loại thảo dược mang vị thuốc, rất tốt cho gan lại có thể chế biến thành các món ăn bổ dưỡng như actiso, rau đắng, rau ngô, mã đề…

– Thực phẩm giàu chất xơ: cần thiết cho sức khỏe của gan như rau xanh, các loại đậu, ngũ cốc…

– Thực phẩm chứa vitamin A, C, E giúp giữ sạch gan, có nhiều trong cá, trứng, sữa, gan động vật, bông cải xanh, cà chua, đu đủ, cam, hạnh nhân, mầm lúa mì…

rối loạn chức năng gan nên ăn gì

Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày để gan được khỏe mạnh

– Uống 2 lít nước mỗi ngày.

Tuy nhiên, bạn nên khuyên chồng đến thăm khám sức khỏe tại các cơ sở y tế để biết chính xác tình trạng sức khỏe của mình và để bác sĩ tư vấn dinh dưỡng nên ăn gì tốt cho chứng rối loạn chức năng gan của chồng bạn hiện tại, bởi nhiều khi những triệu chứng mệt mỏi, khó chịu, ăn kém, người gầy gò có thể là triệu chứng của những loại bệnh khác. Ngoài ra hạn chế uống rượu bia cùng chế độ ăn uống, ngủ nghỉ hợp lý luôn là lời khuyên tốt để bảo vệ sức khỏe gan của chồng bạn. Chúc bạn và gia đình mạnh khỏe.

BỆNH VIỆN ĐA KHOA QUỐC TẾ THU CÚC

Địa chỉ: 286 Thụy Khuê, Tây Hồ, Hà Nội

Email: contact@thucuchospital.vn

Liên hệ khám chữa bệnh: 024.383.55555 hoặc 1900 558896

Hotline: 0904 97 0909

Website: www.benhganmat.vn

Đặt khám để nhận chính sách tốt nhất

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

Bệnh viện khách sạn chuẩn quốc tế
Khám, điều trị với Giáo sư Gan mật hàng đầu
Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị y tế hiện đại
Áp dụng Bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác
Chăm sóc khách hàng tận tình chu đáo
Chi phí thăm khám hợp lý    
Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 96

Gửi bình luận của bạn

Địa chỉ thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai.