Người bị bệnh gan nhiễm mỡ có nên ăn kiêng?

  02/05/2018  10:08

Hỏi: Tôi đi siêu âm và phát hiện bị gan nhiễm mỡ độ I. Hiện tại sức khỏe của tôi rất tốt, tôi không nhận thấy có gì khác thường. Xin hỏi trong trường hợp của tôi “người bị bệnh gan nhiễm mỡ có nên ăn kiêng không và nên ăn uống như thế nào?” (Duy Sơn, 35 tuổi)

Người bị bệnh gan nhiễm mỡ có nên ăn kiêng?

Người mắc bệnh gan nhiễm mỡ có nên ăn kiêng không là thắc mắc của không ít người bệnh

Xin chào anh Sơn!

Bệnh gan nhiễm mỡ là bệnh lý về gan do hàm lượng chất béo dư thừa trong gan quá lớn gây ra. Căn bệnh này có nguyên nhân chủ yếu là từ chế độ ăn uống của người bệnh. Hầu hết chúng ta đều có nguy cơ mắc căn bệnh này nếu ăn uống không biết “giữ mồm giữ miệng” và khoa học. Hiện tại, anh đang bị gan nhiễm mỡ độ I, giai đoạn này bệnh chưa có biểu hiện khác thường cũng như mức độ tổn thương gan rất thấp, các tế bào gan vẫn hoạt động khỏe mạnh. Bệnh sẽ dễ dàng điều trị khỏi nếu anh chú ý tới chế độ ăn uống của mình. Ngược lại, bệnh có thể tiến triển nặng hơn nếu như anh ăn uống không khoa học.

Người bị bệnh gan nhiễm mỡ có nên ăn kiêng hay không?

Người bị bệnh gan nhiễm mỡ nên duy trì một chế độ ăn uống khoa học để bảo vệ sức khỏe

Đây là vấn đề anh cần đặc biệt quan tâm bởi chế độ ăn uống sẽ tác động rất lớn tới căn bệnh này. Tuy nhiên ăn kiêng như thế nào mới là hợp lý. Vì không phải cứ mắc gan nhiễm mỡ là người bệnh phải kiêng ăn mọi thứ. Anh chỉ cần hạn chế tiêu thụ những thực phẩm sau đây:

  • Hạn chế đồ ăn chứa nhiều chất béo: thịt, mỡ từ động vật, nội tạng động vật.
  • Hạn chế các chất béo hòa tan như: sữa nguyên kem, phô mai, bơ,…
  • Hạn chế các đồ ăn chế biến sẵn: xúc xích, thịt hun khói, giò chả,…
  • Không nên ăn nhiều đồ ăn chiên xào
  • Không nên uống nhiều rượu bia, đồ uống có gas, cồn

Thăm khám sức khỏe định kỳ là một biện pháp nắm bắt tình trạng sức khỏe và hiệu quả điều trị bệnh gan nhiễm mỡ

Bên cạnh việc hạn chế những loại đồ ăn trên, anh chú ý bổ sung các loại rau củ quả, thay thế đồ ăn nhiều chất béo bằng thức ăn có chất đạm như cá, tôm, cua… Việc bổ sung những loại rau củ quả tươi giúp tăng cường các loại vitamin, chất xơ và khoáng chất giúp thúc đẩy quá trình tiêu hóa, thải độc gan và góp phần đào thải lượng chất béo dư thừa trong cơ thể.

Anh cũng nên chú ý thăm khám sức khỏe định kỳ để kiểm tra tình trạng bệnh của mình để có biện pháp chăm sóc tốt nhất cho sức khỏe. Mọi thắc mắc cần giải đáp về vấn đề người bị bệnh gan nhiễm mỡ có nên ăn kiêng, anh vui lòng liên hệ tới tổng đài chăm sóc sức khỏe 1900 5588 96. Chúc anh mạnh khỏe!

 

Đặt khám để nhận chính sách tốt nhất

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

Bệnh viện khách sạn chuẩn quốc tế
Khám, điều trị với Giáo sư Gan mật hàng đầu
Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị y tế hiện đại
Áp dụng Bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác
Chăm sóc khách hàng tận tình chu đáo
Chi phí thăm khám hợp lý    
Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 96

Comments are closed.

Gửi bình luận của bạn