Bị viêm gan B nên kiêng ăn gì?

  29/03/2017  9:20

Bị viêm gan B khiến gan suy yếu, chức năng tiêu hóa, thải độc của gan giảm vì vậy chế độ ăn uống lúc này đóng vai trò quan trọng. Vậy bị viêm gan B nên kiêng ăn gì để hạn chế những tổn thương cho gan, hạn chế mức độ hoạt động của gan?

Bị viêm gan B nên kiêng ăn gì?

Kiêng những gia vị kích thích

bi-viem-gan-b-nen-kieng-an-gi-1

Đồ ăn nhiều gia vị như gừng, tỏi, ớt, sa tế, mù tạt… thường cay, nóng, có thể gây kích thích niêm mạc dạ dày và hơn thế nữa là ức chế chức năng bài tiết thải độc của gan, khiến gan tăng thêm gánh nặng và dễ tổn thương hơn. Vì thế người bệnh viêm gan B trong chế độ ăn hàng ngày nên giảm lượng gia vị xuống, cố gắng ăn thanh đạm để lá gan không bị tổn thương nhiều hơn.

Kiêng ăn quá nhiều trứng

bi-viem-gan-b-nen-kieng-an-gi-2

Lòng đỏ trứng cũng giàu cholesterol giống như nội tạng động vật vậy. Vì thế, mỗi tuần bạn chỉ nên ăn nhiều nhất 2 quả trứng mà thôi. Tuy nhiên, nếu chỉ ăn lòng trắng trứng thì bạn có thể yên tâm, nếu ăn nhiều cũng không có vấn đề gì tổn hại cho gan.

Kiêng ăn nội tạng động vật

bi-viem-gan-b-nen-kieng-an-gi-3

Nội tạng động vật như tim, gan, lòng, óc heo là món khoái khẩu của nhiều người, vì họ cho rằng ăn gì bổ nấy. Tuy nhiên, cái gì nhiều quá cũng không tốt, ngay cả với người thường. Còn nếu đang mắc viêm gan B thì người bệnh nên cẩn thận hơn với những món ăn này vì chúng chứa nhiều cholesterol, ảnh hưởng đến sự bài tiết mật.

Kiêng ăn những món chiên rán nhiều dầu mỡ

bi-viem-gan-b-nen-kieng-an-gi-4

Thức ăn chiên rán nhiều dầu mỡ là những thức ăn có lượng chất béo bão hòa cao, dễ gây béo phì cũng như tình trạng nhiễm mỡ cho gan. Bạn nên ăn hạn chế dầu mỡ trong khẩu phần ăn của mình để có một lá gan khỏe mạnh.

Kiêng rượu bia và chất kích thích

bi-viem-gan-b-nen-kieng-an-gi-5

Tuyệt đối bỏ các thức uống có cồn (rượu, bia) và các chất kích thích để bảo vệ tế bào gan và giúp gan chóng bình phục. Đây là các tác nhân hàng đầu gây tổn hại tế bào gan của bạn. Uống nhiều rượu có thể dẫn đến tình trạng nhiễm mỡ ở gan, lâu dần tích tụ các tổn thương dẫn đến bệnh xơ gan.

Phòng ngừa viêm gan B

Để phòng ngừa nguy cơ mắc bệnh viêm gan B, người bệnh cần chủ động phòng ngừa bằng một số lưu ý sau:

Tiêm phòng vaccine. Đây là cách tốt nhất để chúng ta có thể phòng ngừa sự tấn công của virus viêm gan B, từ đó giúp cho người bệnh hạn chế được tổn thương gan, tiêm đủ mũi vaccine có thể đạt hiệu quả phòng bệnh lên đến trên 85%.

Thận trọng khi tiếp xúc máu: Máu chính là nơi sinh sống của virus viêm gan B, chính vì thế nếu như có tiếp xúc máu hoặc người bệnh muốn nhận máu của người khác thì cần phải thông qua xét nghiệm kiểm tra bệnh lây nhiễm qua máu để tránh việc lây nhiễm bệnh có thể xảy ra.

bi-viem-gan-b-nen-kieng-an-gi-6

Lây nhiễm từ mẹ sang cho con. Mẹ mắc bệnh viêm gan B mãn tính có thể lây nhiễm bệnh sang cho con trong quá trình sinh đẻ hoặc là khi mà trong cuộc sống hàng ngày, vì thế người mẹ cần phải khám sức khỏe định kì và cẩn thận nếu như có dính máu của người mẹ.

Cẩn thận với các vật dụng cá nhân có thể nhiễm máu của người bệnh. Đó là những vật dụng cá nhân có nhiễm máu của người bệnh như bơm kim tiêm, dao cạo râu, dụng cụ cắt móng để tránh lây nhiễm bệnh.

Chủ động thăm khám sức khỏe định kỳ thường xuyên để phát hiện sớm nguy cơ bệnh lý gan mật và ngăn chặn kịp thời hiệu quả.

Với những thông tin trên đây nếu bạn đọc còn băn khoăn cần được giải đáp cụ thể có thể liên hệ bệnh viện Thu Cúc theo số 1900558896 để được tư vấn hỗ trợ.

Đặt khám để nhận chính sách tốt nhất

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

Bệnh viện khách sạn chuẩn quốc tế
Khám, điều trị với Giáo sư Gan mật hàng đầu
Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị y tế hiện đại
Áp dụng Bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác
Chăm sóc khách hàng tận tình chu đáo
Chi phí thăm khám hợp lý    
Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 96

Gửi bình luận của bạn

Địa chỉ thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai.