Bệnh viêm gan nên ăn gì?

  06/12/2016  20:38

Bệnh viêm gan nếu không được điều trị hiệu quả có thể tiến triển thành xơ gan, ung thư gan nguy hại đến sức khỏe và tính mạng người bệnh. Vì vậy người bệnh cần biết bệnh viêm gan nên ăn gì  và làm thế nào để phòng ngừa hiệu quả.

Bệnh viêm gan nên ăn gì?

Người bệnh viêm gan nên ăn nhiều rau xanh

Người bệnh viêm gan nên ăn nhiều rau xanh

Chế độ dinh dưỡng đối với bệnh gan tùy thuộc vào từng giai đoạn của bệnh. Trong trường hợp viêm gan cấp – tế bào gan bị phá hủy cấp tính; các hoạt động bình thường của gan có thể bị xáo trộn; thường biểu hiện mệt mỏi và rối loạn tiêu hóa (chán ăn, ăn không tiêu, đầy bụng, tiêu chảy, hay nôn ói). Lúc này không nhất thiết phải kiêng ăn quá mức, ngược lại cần ăn đầy đủ dinh dưỡng. Nên chọn thức ăn dễ tiêu hóa. Không ăn lòng đỏ trứng. Nên dùng các loại thịt cá nạc, đậu hũ…

Nếu tình trạng bệnh nặng hơn, bắt đầu có các triệu chứng vật vã, lơ mơ thì cần giảm lượng đạm, giảm chất béo. Hạn chế dùng thức ăn có nhiều cholesterol như óc, tim, gan, lòng heo, lòng đỏ trứng vì sự bài tiết mật có thể bị giảm hoặc bế tắc, dẫn đến không tiêu hóa hết các chất béo.

Đặc biệt, người bệnh nên ăn nhiều rau quả tươi sẽ cung cấp chất khoáng và vitamin cần thiết để gan hoạt động bình thường trở lại. Quan trọng nhất, bắt buộc phải tuân thủ, đó là ngưng hẳn rượu bia và thức uống có cồn đến khi gan hồi phục hoàn toàn. Thận trọng khi sử dụng các loại thuốc vì một số thuốc có thể gây độc cho gan như thuốc an thần, thuốc giảm đau – chống viêm.

Hạn chế thịt đỏ và thực phẩm chế biến sẵn

Hạn chế thịt đỏ và thực phẩm chế biến sẵn

Riêng ở người viêm gan mạn – đa số không có triệu chứng gì đặc biệt, vẫn cảm thấy bình thường mặc dù gan có thể đã bị hư hoại ngày một nặng hơn. Một số có cảm giác mệt mỏi và ăn uống kém đi. Chế độ ăn vẫn phải cân đối giữa các chất đường, đạm, béo và cung cấp đầy đủ năng lượng. Không cần thiết kiêng ăn quá mức, vì sẽ làm người bệnh thêm mệt mỏi. Chỉ cần hạn chế thức ăn quá nhiều gia vị, dầu mỡ vì gây khó tiêu; không uống rượu bia.

Phòng ngừa viêm gan

Một trong những con đường chính đang có tốc độ làm lây lan bệnh viêm gan B nhanh chóng đó chính là con đường tình dục lây nhiễm khi quan hệ vợ chồng. Chính vì vậy mà đối với những cặp vợ chồng nào mà 1 người bị viêm gan B  người kia không bị thì nên áp dụng ngay một số biện pháp phòng ngừa như:

+ Tiêm ngừa vắc xin phòng ngừa viêm gan B: Phương pháp phòng ngừa viêm gan B tốt nhất hiện nay vẫn là việc tiêm phòng viêm gan B phòng bệnh, trường hợp phát hiện chồng hoặc vợ bị viêm gan b nhưng đối tượng còn lại chưa bị mắc nhiễm thì nên đi tiêm phòng viêm gan B càng nhanh càng tốt.

+ Quan hệ tình dục an toàn bằng bao cao su: Bao cao su cũng là biện pháp an toàn giúp phòng ngừa viêm gan B lây nhiễm khi quan hệ tình dục, việc sử dụng bao cao su khi quan hệ đã được các nhà khoa học chứng minh có thể phòng ngừa được 99% virus viêm gan B, C tấn công lây nhiễm sang người khác trong khi quan hệ.

+ Không nên dùng chung vật dụng cá nhân dễ lây nhiễm: Viêm gan B, C  có thể lây nhiễm qua việc dùng chung các dụng cụ dễ bị dính máu người bệnh như dao cạo râu, kìm cắt móng, chung bơm kim tiêm, kéo cắt tóc…

Khám sức khỏe định kỳ thường xuyên ngăn ngừa biến chứng viêm gan

Khám sức khỏe định kỳ thường xuyên ngăn ngừa biến chứng viêm gan

+ Khám gan định kỳ thường xuyên: bệnh viêm gan thường diễn biến âm thầm và gây biến chứng nguy hiểm vì vậy người bệnh cần thăm khám định kỳ thường xuyên ít nhất 1 -2 lần 1 năm để được bác sĩ chuyên khoa thăm khám phát hiện sớm nhất nguy cơ viêm gan và điều trị hiệu quả.

Vì đây là căn bệnh có tốc độ lây lan nhanh nên bất kì ai cũng nên chú ý thực hiện phòng bệnh từ sớm. Khi nhiễm virus viêm gan B cũng nên điều trị từ sớm phòng ngừa các biến chứng nguy hiểm có thể xảy ra như xơ gan, xơ gan cổ trướng, chai gan, ung thư gan …

Với những thông tin trên đây về cách phòng ngừa viêm gan B nếu bạn còn băn khoăn cần được giải đáp cụ thể vui lòng liên hệ Bệnh viện theo số1900558896/ 0904970909 để được hỗ trợ.

Đặt khám để nhận chính sách tốt nhất

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

Bệnh viện khách sạn chuẩn quốc tế
Khám, điều trị với Giáo sư Gan mật hàng đầu
Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị y tế hiện đại
Áp dụng Bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác
Chăm sóc khách hàng tận tình chu đáo
Chi phí thăm khám hợp lý    
Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 96

Gửi bình luận của bạn

Địa chỉ thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai.