Ăn gì khi bị viêm túi mật?

  02/01/2017  10:50

Vấn đề dinh dưỡng vô cùng quan trọng với người bị bệnh viêm túi mật. Không phải thực phẩm nào cũng phù hợp và có lợi cho việc điều trị căn bệnh này. Vậy, nên ăn gì khi bị viêm túi mật? Câu hỏi đó sẽ được giải đáp qua bài viết dưới đây.

Những thực phẩm tốt cho người bị viêm túi mật

– Dầu ô liu

Dầu o liu tốt cho người viêm túi mật

Dầu o liu tốt cho người viêm túi mật

Loại dầu ăn này giúp giảm đau khi bị viêm túi mật rất hiệu quả. Người bệnh viêm túi mật có thể sử dụng khoảng 30ml dầu ô liu và 100ml nước ép bưởi hoặc nước cốt chanh mỗi ngày để hỗ trợ điều trị bệnh.

– Dầu hạt vừng đen

Dầu vừng đen có tác dụng làm sạch hệ thống gan mật. Nhưng không nên dùng quá nhiều loại dầu này bởi nếu làm dụng sẽ gây ra một số tác dụng không mong muốn trên đường tiêu hóa như đi phân lỏng.

– Củ cải đường

Nước ép từ loại củ có vị ngọt này cũng hữu ích với hệ gan mật giống như dầu hạt vừng đen. Bạn nên sử dụng khoảng 100ml mỗi lần và hai lần trên ngày.

Người bị viêm túi mật cần quan tâm tới chế độ dinh dưỡng

Người bị viêm túi mật cần quan tâm tới chế độ dinh dưỡng

– Hạt gai dầu

Đây là một thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao và đặc biệt rất có lợi trong việc bảo vệ cơ thể tránh xa tình trạng viêm nhiễm hoặc làm chỗ bị viêm nhanh lành hơn. Bạn có thể cho khoảng hai muỗng cà phê hạt gai dầu vào bất kỳ món ăn nào khi chế biến.

– Quả bơ

Bơ là loại quả không những ăn rất ngon miệng mà còn rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt có tác dụng bổ gan mật vì có chứa rất nhiều loại dầu quan trọng, cung cấp các vitamin cần thiết cho cơ thể.

– Nước chanh và giấm

Hai loại nước có vị chua này giúp phá vỡ các acid béo có mặt trong dịch mật, giúp quá trình tiêu hóa thức ăn dễ dàng hơn.

– Quả mâm xôi

Không chỉ chứa hàm lượng chất xơ rất cao mà quả mâm xôi còn giàu các thành phần dinh dưỡng thiết yếu và vitamin.

– Một số loại thảo dược như Uất kim, Chi tử, Sài hồ, Hoàng bá

Các thảo dược này có tác dụng lợi mật, tăng vận động đường mật, kháng khuẩn, chống viêm hiệu quả.

Các loại đậu, ngũ cốc nguyên hạt, rau quả và trái cây nói chung

Những loại thực phẩm có nguồn gốc thực vật nói trên giúp bổ sung thêm chất xơ là phần không thể thiếu trong các bữa ăn hằng ngày của người bị viêm túi mật.

Người bệnh cần khám thường xuyên để ngăn chặn bệnh viêm túi mật

Người bệnh cần khám thường xuyên để ngăn chặn bệnh viêm túi mật

Cách phòng ngừa bệnh viêm túi mật

Mỗi người cần áp dụng chế độ dinh dưỡng khoa học, tránh các thức ăn nhiều mỡ động vật, nhiều chất béo.

Cần ăn đủ bữa, tránh các đồ uống có chất kích thích như trà (đặc biệt trà đen), rượu, bia, cà phê, đồ uống có ga.

Tránh thức khuya, cần ngủ đủ giấc để giữ sưc khỏe, không làm ảnh hưởng xấu tới gan mật.

Tránh các thức ăn nhiều gia vị như như mù tạt và ớt vì chúng có thể gây kích ứng đường tiêu hóa và làm trầm trọng thêm các triệu chứng của viêm túi mật.

Để tốt nhất cho túi mật, không nên ăn quá no vì có thể làm tăng gánh nặng cho túi mật, nhưng cũng không nên bỏ bữa, nhất là bữa sáng.

Khám sức khỏe định kì thường xuyên để kiểm soát tốt tình trạng cơ thể, phát hiện và điều trị sớm các bệnh về gan mật, trong đó có bệnh viêm túi mật.

Với những thông tin giải đáp về vấn đề ăn gì khi bị viêm túi mật vừa nêu trên, bạn đọc đã có câu trả lời khá chi tiết cho mình. Nếu còn điều gì cần tư vấn thêm, bạn hãy liên hệ theo số 1900558896/ 0904970909 để được hỗ trợ chi tiết.

Đặt khám để nhận chính sách tốt nhất

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

Bệnh viện khách sạn chuẩn quốc tế
Khám, điều trị với Giáo sư Gan mật hàng đầu
Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị y tế hiện đại
Áp dụng Bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác
Chăm sóc khách hàng tận tình chu đáo
Chi phí thăm khám hợp lý    
Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 96

Gửi bình luận của bạn

Địa chỉ thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai.